凝り？筋肉？なんか…たくましい…？🥹🥹🥹 | Instagram | 大阪府枚方市のバストアップなら美を引き出すWom beauty bust | 本気

凝り？筋肉？なんか…たくましい…？🥹🥹🥹
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ふわふわの柔らかいバストは女性らしくて憧れますよね✨
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でも、″ふわふわ″とはほど遠い″固い″バスト💔
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ボリュームだけの問題ではない、バストの固さの原因は筋肉の凝りや筋膜の癒着が考えられます。
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特に、猫背や巻き肩の方はバストの土台である大胸筋が収縮した状態で固くなっていたりします💦
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①お風呂上がりに胸を開くストレッチを習慣にして大胸筋を柔軟にしましょう☝️✨
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②鎖骨下や脇の下も指2~3本で円を描く様に優しくほぐしてあげるのもセットでやると効果的です😊
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③バスト自体は手のひらで包み込むように持ち、根元を軽〜く揺らしてみましょう(剥がすように？)
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④お食事では、良質の脂質(ナッツやアボカド🥑オリーブオイルやアマニ油)を取るように心がけてみて下さい✨
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⑤Happyマインドも大切💕何事もストイックになり過ぎず、日々の中に小さな楽しみを見つけていきましょう🥰
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美は一日にしてならず！
日々の小さな積み重ねが美しいバストを作ります💗
一緒に育乳頑張りましょう✨
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💌ご予約はプロフィール欄💌
@wom_beauty_bust
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✨枚方市駅北口から徒歩5分！
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📍枚方市三矢町1-21グロスロシェ枚方403
※建物横に有料🅿️ございます(30分200円)
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📞070-6803-4673
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◽営業時間10:00~18:00
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◽不定休
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✨どんな時でも自分を信じて前を向く✨
✨いつまでも美しく、自分らしく人生を歩む✨
✨強くしなやかな自立した女性✨
💗この世界がそんな女神達で溢れますように…💗
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